おやじもはげ!これは遺伝する?

はげている父親や祖父がいる人は、もしかしたら将来自分もはげるかもしれないと思っていませんか?確かにはげは遺伝的な要素もあるようです。

代々はげていない家系の人は確かにはげる確率が少なくなっています。ですが、はげている人がいる家系の人でも、はげない人は存在しています。はげは100%遺伝ではなく、遺伝にさらに生活習慣などのはげる要素が組み合わさることで、はげるかはげないかが決まってきます。ただ、はげがいる家庭の方は、生活習慣も似通っていることが多く、これが環境的遺伝となってよりはげやすいという傾向はあります。

もし自分がはげるかもしれない、遺伝的にはげる可能性があるという場合には、生活習慣に気を付けてはげないように努力するということを行えば、多少ははげない可能性もでてきます。ではどのような生活習慣を送れば、はげないのかということになりますよね。

肉はほどほどに食べ、栄養バランスが整った食事をとる事。酒もほどほど、タバコは吸わない。そして夜はなるべく10時ごろには寝るようにして、朝はしっかりと朝日を浴びるような生活を行う事です。このような理想的な生活を送ることが出来れば、はげる確率はかなり減ってくるようです。ちょっと難しそうですね。